Mantenha as pernas elevadas em casa, movimentando sempre os pés. Caminhar por 5 a 10 minutos a cada hora.
Procure caminhar normalmente, sem mancar. Você deve usar a panturrilha normalmente para se movimentar e impulsionar o sangue adequadamente.
Se alimente com comidas leves e tome ao menos 2 litros de água por dia.
Essas duas recomendações são muito importantes!!!! A movimentação e hidratação no pós-operatório ajudam a prevenir a ocorrência da Trombose Venosa Profunda.
Retire as faixas no dia e horário que o seu médico orientou. Procure retirá-las no banho — isso ajuda a facilitar a remoção das mesmas.
Os micropores usualmente devem permanecer mais alguns dias para adequada cicatrização das microincisões. Você vai retirá-los também no dia que o seu médico orientou.
Esse e o momento da surpresa! Ao retirar as faixas você notará que além dos curativos você deve ter marcas e hematomas nas pernas! Isso é normal! Não se preocupe. Com paciência e cuidados adequados tudo ficará bem!
Após retiradas as faixas, você deve iniciar o uso do gel conforme indicado. Ele serve para ajudar o seu organismo a absorver os hematomas que se formaram na cirurgia.
Mantenha os demais cuidados (repouso com pernas elevadas, caminhar a cada hora, se alimentar e se hidratar) até o retorno com seu médico — isso deve ocorrer em 7 a 10 dias.
As meias elásticas são muito importantes no período pós-operatório — elas ajudarão a diminuir o inchaço e a dor. Entretanto, na primeira semana de pós-operatório seu uso pode ser difícil pela presença dos curativos, hematomas muito recentes e algum desconforto. Sendo assim, aguarde o primeiro retorno com seu médico para que ele possa te orientar quanto ao uso das meias elásticas.
Observação - As orientações descritas aqui tem caráter meramente informativo e educacional e não devem ser utilizadas para autodiagnóstico ou automedicação de si mesmo ou de terceiros. Em caso de dúvidas sempre consultar um médico da equipe. Somente ele está habilitado a realizar o diagnóstico e programar a terapia mais adequada.